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妊婦さんの整体って大丈夫なの?


一昔前は妊婦さんは腰が痛いのは当たり前。産めば治る。とも言われました。第1子を妊娠中によく、この言葉を言われました。

切迫早産で3か月入院生活もしていたし、お腹はパンパン、寝返りしたくても腰が痛くでてきない、でもどうにもならないんだ・・・

と、あきらめました。産んだら痛くない???そんなことはありませんでした。

赤ちゃんをお風呂に入れるのは痛いし、長時間の抱っこも痛い。授乳の姿勢も痛い。産んだら治るなんてことはないんだな・・・。が実感でした。

整体に来て下さる妊婦さんたちは、大体の方が、体がらくになったり、腰痛が改善したり、お腹の張りが改善したりしてくれます。

腰痛のタイプには2種類あって、起きていると痛くないんだけど、寝転ぶとお尻や腰が痛くて寝返りが大変。というタイプと寝転んでいるときは痛くないんだけど起きあがる時や動いていると痛いというタイプ。前者は妊娠回数が多い人に起こりやすく、妊娠に伴うホルモンの影響での痛みなので完全に痛みを無くすことが難しいです。ですが、悪化させないようにケアしていくことは可能です。後者は骨盤のズレやゆがみ、子宮の位置の下垂などからくる痛みでこちらは骨盤ケアとトコちゃんベルトやさらしでほとんど痛くないまでにケアできます。

妊娠中にちゃんとケアできていると、産後も楽に過ごせます。

現在腰痛があり、妊婦だから整体して大丈夫かしら?と悩んでいる妊婦さんやご家族の方。是非、ケアに来てみてください。

ちゃんとお腹の赤ちゃんの様子を観察しながら、妊娠、出産に適している骨盤を目指したケアをさせていただくので、心配いりません。

 

 

 

AIKA CURE HOME

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