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腕が痛いママ、必見‼️、AIKACureHomeのミニ整体


抱っこや授乳で腕や肩が痛くなりますよね。腹筋と背筋のバランスで背筋が弱い方は腕が痛くなりがちです。背筋を鍛えるためには姿勢よく座ったり、立っているときはおしりの穴を閉めるように意識しましょう。そして、旦那様に背中をマッサージしてもらってください。とくに肩甲骨周りを優しくマッサージしてもらうと、楽になりますよ。男性はとかく力を入れがちにマッサージしてくれますが、力を入れず、さする程度で大丈夫です。

 

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AIKA CURE HOME

住所 〒400-0426 山梨県南アルプス市塚原57-3
アクセス 南アルプスインターより車で5分
電話番号 090-3102-0346
診療時間
午前 09:00~15:00
午後 16:00~18:00(時間外対応可)
お休み 日曜・祝日 火曜日の午前中
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