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長時間のドライブは右のお尻に要注意、AIKACureHome のミニ整体


運転すると、どうしても右足ばかりを使いますよね。そして、背中は椅子に寄りかかる形なので右の骨盤が下がってしまいます。下がった時の自覚としては、あぐらが開きにくい、お尻が筋肉痛というように感じます。自覚症状のあるなしに関わらず、立位で右足を後ろに蹴り上げましょう。予防にもなるし、改善にもなりますよ。ゴールデンウイーク、楽しんでくださいね。

 

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AIKA CURE HOME

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午後 16:00~18:00(時間外対応可)
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