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春先は腰痛に注意‼ AIKA Cure Home のミニ整体


春先は一年中で一番ぎっくり腰が多いときです。
冬場に寒さで体をこわばさせていたのが、暖かくなり筋肉が緩むからだそうです。
それに伴い、ぎっくり腰になりやすかったり、妊婦さんの場合は骨盤が緩みやすく子宮が少し下がるので
お腹が張りやすくもなります。
腰が痛くなってしまったら、当日か翌日には整体的に治してしまうことをお勧めします。
ただし、予防も大切。
くしゃみをするときには座ってする。妊婦さんの場合は。骨盤高位の時間をいつもより長くして
しっかり子宮が上がるのを待ってからトコちゃんベルトを着けてください。

AIKA CURE HOME

住所 〒400-0426 山梨県南アルプス市塚原57-3
アクセス 南アルプスインターより車で5分
電話番号 090-3102-0346
診療時間
午前 09:00~15:00
午後 16:00~18:00(時間外対応可)
お休み 日曜・祝日 火曜日の午前中
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