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内臓を柔らかくすると体が楽になる AIKA Cure Home のミニ整体


内臓を柔らかくするって?と思いますよね。
産後は筋トレして、お腹を早く元に戻さないと・・・
とか、子供が大きくなってくると「だっこ~だっこ~」
と日々、筋トレじゃないですか?
読んでいた本に、動物は一日中ごろごろしているのに、いざという時の筋肉の使い方は素晴らしいと書いてありました。
動物は四足歩行するために、歩く時にも内臓に負担がかから無いので消化能力も高く、血液循環も良いし、獲物を捕るために使った筋肉はごろごろしているときに十分休めることが出来るから身体をうまく使いこなせているということでした。
子育て中のママたちはいつも疲労困憊。
そこで、寝転んだ姿勢でも、座った姿勢でもよいのでお腹や胸や腕を軽くマッサージしてみましょう。
さするくらいの強さで十分。ベビーマッサージをしているママなら赤ちゃんのマッサージくらいのさすり方で良いです。
これで内臓が柔らかくなり、少し疲労が回復したら良いなと思います。

AIKA CURE HOME

住所 〒400-0426 山梨県南アルプス市塚原57-3
アクセス 南アルプスインターより車で5分
電話番号 090-3102-0346
診療時間
午前 09:00~15:00
午後 16:00~18:00(時間外対応可)
お休み 日曜・祝日 火曜日の午前中
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